
Afgelopen Evenementen
Evenementen List Navigation
maart 2020

In deze derde yoga workshop gaan we in op de lage romp, in verbinding met de bekken, heupen en benen. Via verschillende yogahoudingen gaan we in op het oefenen en verdiepen van de verbindingen van de ledenmaten (benen en armen) met de romp. Met aandacht voor uitlijning, het oefenen van verschillende variaties, met en zonder props, krijg je geleidelijk aan meer begrip en toegang tot dit gebied qua bewegingsvrijheid en stabiliteit. Er is ruimte voor vragen en uitwisseling. Verwacht een leuke, interessante, afwisselende en leerzame ochtend. Het is aan te…
Lees verderaugustus 2020

Overweeg je te beginnen met yoga? Kom naar de vrijblijvende kennismakingsles om een eerste indruk te krijgen van yoga. In deze les oefenen we de basishoudingen, volgens de Iyengar yoga methode. Geen ervaring nodig. Er is ook ruimte voor vragen na de les. Geen kosten, wel graag even aanmelden.
Lees verdernovember 2020

In deze korte workshop beoefenen we bekende en minder bekende asanas met behulp van de yogatouwen. Het gebruik van touwen helpt je bij het vinden van meer uitlijning, gebieden in het lichaam te strekken die anders moeilijk toegankelijk zijn, en maakt moeilijkere yogahoudingen toegankelijk. Daarnaast is het gewoon leuk om eens van alles te proberen en ervaren met de touwen. Apart aanmelden. Min. 3 mnd Iyengar Yoga ervaring nodig. Kosten: € 15,00
Lees verder
In deze workshop staat het creëren van ruimte in de borstkas en de beoefening van pranayama centraal. De asana beoefening helpt je het lichaam te openen. Je ademhaling is het mechanisme om je prana (levensenergie) op peil te houden, je lichaam en geest te voeden en je vitaal te voelen. Verwacht een diepe, verstilde, meditatieve beoefening. Minimaal 3 maanden Iyengar Yoga ervaring noodzakelijk. Apart aanmelden.
Lees verderdecember 2020

Ja, wederom gepland, de eindejaars yogaworkshop, alweer de vierde editie! Wil je het jaar afsluiten met yoga, schrijf je dan in voor de workshop. Drie dagen yoga achter elkaar brengt je echt de diepte in. Elke dag een beoefening bestaande uit asanas, restoratieve en pranayama beoefening. Energiek, rustgevend, verdiepend en gevitaliseerd het 2020 afsluiten! Schrijf je voor de volledige 3 dagen in voor 15 november en profiteer van de early bird prijs. Bij resterende plek is ook inschrijving per sessie mogelijk. Dit kun je al vast aangeven. Op 15 december…
Lees verder