Agenda

Restore & Renew Yogales

Yogastudio Simply Yoga, Parkweg 77, Ede-Zuid Parkweg 77, Ede, Nederland

Restoratieve Yoga (energieherstellende yoga) leert je ontspannen op een dieper niveau. Het herstellende vermogen van yogahoudingen en een bewuste ademhaling geven je (her)nieuwde energie en een goed begin van het weekend! Apart aanmelden Kosten: op je leskaart/lesblok of als losse les € 17,50

€16,00

Kennismakingsles Yoga op Internationale Dag van Yoga

Yogastudio Simply Yoga, Parkweg 77, Ede-Zuid Parkweg 77, Ede, Nederland

Woensdag 21 juni is Internationale Yogadag, uitgeroepen door de Verenigde Naties! Wat is er dan leuker om Yoga te doen? Daarom geeft Simply Yoga een vrijblijvende kennismakingsles om een eerste indruk te krijgen van yoga. Misschien heb je er wel eens aan gedacht, ben je nieuwsgierig of wil je zo'n studio wel eens van binnen zien en een keertje proberen? Kom dan naar deze les. In deze les oefenen we de basishoudingen, volgens de Iyengar yoga methode. Geen kosten, volledig vrijblijvend. Geen ervaring nodig. Meld je wel graag even aan...

Restore & Renew Yogales

Yogastudio Simply Yoga, Parkweg 77, Ede-Zuid Parkweg 77, Ede, Nederland

Restoratieve Yoga (energieherstellende yoga) leert je ontspannen op een dieper niveau. Het herstellende vermogen van yogahoudingen en een bewuste ademhaling geven je (her)nieuwde energie en een goed begin van het weekend! Apart aanmelden Kosten: op je leskaart/blok of als losse les € 17,50

€16,00

Introductielesblok Iyengar Yoga (12 weken)

Yogastudio Simply Yoga, Parkweg 77, Ede-Zuid Parkweg 77, Ede, Nederland

In deze 12-weekse cursus maak je kennis met Iyengar Yoga. Gedurende de weken worden de basis yogahoudingen geoefend. Aan de orde komen staande houdingen, zittende houdingen, draaihoudingen, voorover- en achteroverbuigingen, ontspanningshoudingen. Tijdens de lessen zijn er ook korte toelichtingen over wat er geoefend wordt en er is gelegenheid tot vragen. Zo ontstaat er in de cursus een goed beeld van Iyengar Yoga, maar bovenal begin je te ervaren hoe het uitwerkt op je lichaam, adem, geest. Deelname is geschikt voor iedereen, ook als je (lichte) blessures hebt, je je niet...

€90,00